Bureaux réglables en hauteur. Assis debout

Bureaux réglables en hauteur – Assis debout ergonomiques

Misez sur l’ergonomie pour lutter contre les TMS et les problèmes de dos

Pour travailler efficacement, il vous faut un bureau adapté à vos besoins. Si vous souffrez de troubles musculo-squelettiques (TMS), de mal de dos ou encore de manque de concentration, les bureaux assis debout sont faits pour vous. Il permet de travailler assis ou debout et ainsi de trouver votre équilibre quant à votre façon de travailler. Des recherches en ergonomie ont montré que varier les positions de travail au bureau permet un bon fonctionnement des muscles de notre corps. Nous vous conseillons, en plus de varier les positions assise et debout, de marcher et d’effectuer des mouvements réguliers pour étirer vos muscles.

Les bureaux modulaires pour éviter la sédentarité

Nos bureaux assis debout design sont facilement ajustables pour vous permettre d’alterner les positions assise et debout. Les bureaux sont réglables de façon mécanique ou électrique, selon les modèles. Vous pouvez utiliser une manivelle ou un clip de réglage pour faire monter et baisser votre plateau de travail, ou tout simplement appuyer sur un bouton si votre bureau est relié à une alimentation électrique. De cette manière, vous restez en mouvement, dynamique et vous évitez ainsi de passer des journées sédentaires.

Les bureaux assis debout, une solution modulaire

En plus d’améliorer l’ergonomie de votre poste de travail, le bureau assis debout permet de s’adapter à tous les utilisateurs. En effet, les bureaux à hauteur fixe peuvent être inadaptés à votre taille ou au matériel que vous utilisez. Grâce au réglage en hauteur, vous pouvez donc adapter votre poste de travail à une grande variété d’utilisations.

Bureau à réglage électrique ou bureau manuel ?

Soyons honnêtes : vous n’allez pas changer de hauteur toutes les dix minutes. Si vous êtres le seul utilisateur de votre bureau et que vous ne changez votre posture que occasionnellement, un bureau à réglage manuel peut tout à fait faire votre bonheur. De plus, ce système est nettement moins onéreux et ne requiert pas la présence d’une prise électrique pour fonctionner.

S’il s’agit d’un bureau partagé de type coworking ou flex-office, il vaudra mieux opter pour un bureau assis debout à commande électrique. Ces modèles permettent de mieux ajuster la hauteur du bureau à la morphologie des différents utilisateurs. Mieux : avec les hauteurs pré-enregistrées, vous pouvez passer d’une configuration à l’autre sans avoir à faire un ajustement systématique.

Quel que soit votre choix, nous vous conseillons pour obtenir le bureau ergonomique de vos rêves.